#Hiburan: Berjaya Turunkan 4Kg Dalam Tempoh 23 Hari, Liyana Jasmay Akui Tiada Jalan Singkat Untuk Kurus

Siapa saja yang tidak menginginkan bentuk badan yang langsing apatah lagi mampu kekal aktif tanpa rasa lesu dan tak berdaya. Perkara itu juga diakui oleh ramai wanita apabila sehingga kini wujud segelintir pihak tidak bertanggungjawab tampil mengambil kesempatan memasarkan produk kurus yang khabarnya mampu membantu seseorang itu mendapatkan bentuk badan yang ideal.

Namun begitu, menurut pelakon Liyana Jasmay, tiada sebarang pil mahupun ubat kurus yang mampu memberikan jaminan yang selamat. Hal ini demikian kerana, Liyana difahamkan mampu menurunkan berat badan sebanyak 4 kilogram dalam masa 23 hari tanpa mengambil sebarang suplemen mahupun ubat kurus.

Menurutnya, beliau hanya mengamalkan diet seimbang tanpa mengambil makanan yang mengandungi karbohidrat dan gula. Meskipun begitu, tetap akui pada mulanya beliau terpaksa berdepan dengan pening kepala dan menggigil namun masih mampu bertahan demi mencapai berat badan 49 kilogram.

View this post on Instagram

Selepas 23 hari diet No carbs No sugar! My goal is 49kg. I'm very happy because lagi 0.3kg je goal nak sampai! From 53kg to this! I didn't eat any pills or any supplement at all. I cut all carbohydrates and sugar. It's very tough at first, hari kelima I gigil and pening. But teruskan juga. Why am I posting this? Utk kasi semangat to all the sister out there, percaya lah bahawa tiada supplement ataupun pill atau apa air mampu buat you kurus. And yes tiada jalan singkat. Shortcuts are dangerous. We just need to have a strong will and mental. In any circumstances, apa saja u nak achieve in life u kena be strong and keep going. So just ask me if u have any questions and please do it naturally because it's the safest and for our own body good.

A post shared by liyanajasmay (@liyanajasmay) on Sep 20, 2020 at 6:49pm PDT

“Selepas 23 hari diet tiada karbohidrat dan gula. Sasaran saya adalah 49 kilogram dan saya sangat gembiran lagi 0.3 kilogram sahaja lagi untuk sampai sasaran. Daripada 53 kilogram, saya tidak mengambil sebarang pil atau makanan tambahan. Saya hanya buang semua karbohidrat dan gula.”

Katanya lagi, perkongsiannya yang didedahkan itu adalah untuk memberi semangat kepada semua wanita di luar sana yang ingin menurunkan berat badan tanpa mengambil ubat kurus yang hanya membahayakan diri.

“Untuk beri semangat kepada wanita di luar sana, percayalah bahawa tiada makanan tambahan atau pil atau apa air mampu membuatkan anda kurus. Tiada jalan singkat, jalan pintas bahaya. Kita hanya perlu ada kemahuan dan jiwa yang kuat. Dalam keadaan macam mana pun, apa saja kita nak capai dalam hidup perlu ada kekuatan.”

Perkongsian itu semestinya mendapat perhatian, malah menjengah keruangan komen. rata-rata pengikutnya dilihat tumpang gembira dan mengucapkan terima kasih kepada Liyana kerana berkongsi tentang perkara tersebut.

sumber: beautifulnara.com #superpantas